Редакция velosovet.vip · обновлено 09.10.2026
Коротко: как натянуть цепь на велосипеде без передач: ослабьте гайки заднего колеса, сдвиньте колесо назад в горизонтальных дропаутах, пока провис цепи посередине не станет около 12 мм (в самой тугой точке — около 6 мм), выровняйте колесо по раме и затяните гайки. На скоростном велосипеде цепь натягивает пружина заднего переключателя: если цепь провисает, проверьте её длину и сам переключатель.
Способ зависит от конструкции: односкоростной велосипед, велосипед с планетарной втулкой и велосипед с задним переключателем натягиваются по-разному. Ниже — все три случая, нужные инструменты, работа с натяжителем цепи и таблица ошибок. Если цепь не провисает, а слетает при переключении, вам нужна статья почему слетает цепь.
- Способы натяжения: сравнение
- Каким должно быть натяжение
- Признаки слабой цепи
- Односкоростной велосипед: пошагово
- С планетарной втулкой и ножным тормозом
- Натяжитель цепи велосипеда
- Скоростной велосипед
- Частые ошибки
- Частые вопросы
Способы натяжения: сравнение
| Тип велосипеда | Чем натягивается цепь | Что крутить | Сложность |
|---|---|---|---|
| Односкоростной, горизонтальные дропауты | Положение заднего колеса | Гайки оси 15 мм или эксцентрик | Низкая |
| С ножным тормозом | Положение колеса + тяга тормоза | Гайки оси и болт тяги | Низкая |
| С планетарной втулкой (Nexus, Sturmey-Archer и др.) | Положение колеса | Гайки оси, затем проверить трос втулки | Средняя |
| С натяжителями-винтами в дропаутах | Винты натяжителя | Ключ или шестигранник | Низкая |
| С эксцентриковой кареткой | Поворот корпуса каретки | Болты эксцентрика | Средняя |
| С вертикальными дропаутами без передач | Отдельный натяжитель на петух | Положение ролика натяжителя | Средняя |
| Со скоростями (задний переключатель) | Пружина переключателя | Длина цепи, исправность переключателя | Средняя |
Каким должно быть натяжение
Цепь не должна быть ни струной, ни верёвкой. Park Tool даёт простые ориентиры для велосипедов без переключателя:
- около 12 мм свободного хода вверх-вниз посередине между звёздами;
- около 6 мм в самой тугой точке — звёзды редко бывают идеально круглыми, поэтому проверьте натяжение в нескольких положениях шатуна;
- тест сбоку: при вращении педалей надавите на цепь сбоку — она может дребезжать, но не должна соскакивать.
Перетянутая цепь нагружает подшипники втулки и каретки, педали крутятся туго. Слабая — слетает на кочках и при резком старте.
Признаки, что цепь пора подтянуть
Не всякий шум — от слабой цепи, но есть типичные признаки провиса:
- цепь заметно провисает внизу и бьёт по перу рамы на кочках;
- при резком старте или вставании в педали цепь «щёлкает» или соскакивает;
- на велосипеде с ножным тормозом при нажатии педалей назад тормоз срабатывает с задержкой — сначала выбирается провис;
- провис в разных положениях шатуна разный: то цепь натянута, то болтается.
Если провиса нет, а цепь всё равно шумит, проверьте смазку и износ. Цепь, растянутая сверх нормы, провисает быстрее: после каждой подтяжки колесо уходит всё дальше назад, и в какой-то момент дропауты заканчиваются. Это сигнал менять цепь, а часто и звёзды.
Как натянуть цепь на односкоростном велосипеде
Инструменты: рожковый или накидной ключ 15 мм (чаще всего на гайках оси), иногда 14 мм; для колёс с эксцентриком — ничего.

- Поставьте велосипед в стойку или переверните на седло и руль.
- Ослабьте обе гайки заднего колеса на один-два оборота. Если есть ножной тормоз — сначала ослабьте болт тяги тормоза на раме.
- Потяните колесо назад рукой, пока провис цепи не станет нужным. Удобно ослаблять и подтягивать гайки поочерёдно: сначала одна сторона, затем другая.
- Выровняйте колесо: зазор между покрышкой и перьями рамы слева и справа должен быть одинаковым.
- Затяните гайки. Park Tool указывает типичный момент около 25 Н·м по данным производителей; в его таблице для гаек сплошных осей приведён диапазон 29,4–44 Н·м. Ориентируйтесь на инструкцию вашего велосипеда.
- Проверьте натяжение ещё раз — при затяжке колесо часто «уезжает» вперёд на стороне цепи.
- Затяните болт тяги ножного тормоза, если он есть, проверьте тормоза и прокрутите педали.
Как подтянуть цепь на велосипеде, если колесо постоянно смещается вперёд? Установите натяжители цепи: они упираются в дропауты и не дают оси сдвинуться под нагрузкой.
С планетарной втулкой и ножным тормозом
Планетарные втулки (Shimano Nexus, Sturmey-Archer, SRAM и др.) стоят в горизонтальных дропаутах, поэтому цепь натягивают так же — сдвигом колеса. Но есть нюансы:
- Трос переключения. После сдвига колеса натяжение троса меняется. Проверьте настройку по меткам на втулке (у Nexus — жёлтые метки в окошке на рекомендуемой передаче) и подстройте барабаном.
- Стопорные шайбы. У планетарных втулок шайбы с усиками должны стоять в прорезях дропаутов. Если поставить их неправильно, ось может провернуться.
- Ножной тормоз. Тяга тормоза обязательно крепится к раме. Без неё тормоз не работает, а тяга может повредить раму.
Если сомневаетесь в настройке планетарной втулки — сверьтесь с инструкцией производителя для своей модели, у разных втулок свои метки и порядок.
Натяжитель цепи велосипеда
Натяжитель — это любой механизм, который держит цепь в натянутом состоянии. Их несколько видов:
| Вид натяжителя | Где ставится | Для чего |
|---|---|---|
| Винтовой натяжитель дропаута | На ось колеса, упирается в дропаут | Точная регулировка и защита от сдвига оси |
| Эксцентрик каретки | В широкий стакан каретки | Рамы с вертикальными дропаутами, сингл-спид |
| Натяжитель-ролик на петух | На крепление заднего переключателя | Перевод скоростной рамы на одну передачу |
| Пружинный натяжитель-«успокоитель» | На раму у каретки | Удерживает цепь на МТБ с одной передней звездой |
| Задний переключатель | На петух | Встроенный натяжитель скоростного велосипеда |
Эксцентриковая каретка
На рамах с вертикальными дропаутами для односкоростной трансмиссии иногда ставят эксцентрик: ось каретки смещена относительно центра стакана. Порядок такой:
- Ослабьте стяжные болты или распорный механизм эксцентрика (зависит от модели).
- Поверните корпус эксцентрика специальным ключом или шестигранником — каретка уходит назад или вперёд, натягивая цепь.
- Следите, чтобы при повороте каретка не поднялась слишком высоко: это меняет посадку.
- Затяните болты по моменту из инструкции рамы и проверьте натяжение в нескольких положениях шатуна.
Натяжитель-ролик для односкоростного переделанного велосипеда
Если раму со скоростями переделали под одну передачу, колесо в вертикальных дропаутах не сдвинуть. Тогда на петух ставят натяжитель с роликом — он работает как упрощённый задний переключатель. Ролик выставляют в линию со звездой, а пружина выбирает провис.
Винтовой натяжитель ставят так: снимите гайку оси со стороны цепи, наденьте натяжитель на ось и упор — на дропаут, верните гайку. Затем вращайте винт натяжителя, пока цепь не натянется, и затяните гайки. Колесо держите по центру рамы.
Как натянуть цепь на скоростном велосипеде
На велосипеде с задним переключателем отдельно натягивать цепь не нужно: это делает пружина в лапке переключателя. Если цепь всё же провисает, причина в другом:
- Цепь слишком длинная. Проверьте длину по методике Shimano: цепь на самой большой звезде спереди и самой большой сзади плюс 2 звена. Лишние звенья удаляют выжимкой — см. как снять и поставить цепь.
- Ослабла пружина переключателя или сломан ролик. Лапка не отводится назад. Переключатель меняют.
- Погнут переключатель или петух. Лапка стоит криво, цепь болтается.
- Цепь изношена. Растяжение по калибру выше 0,5–0,75% (по Park Tool, в зависимости от числа скоростей) — пора менять цепь.
- Включён режим перекоса. На малой звезде спереди и малой сзади провис больше — это нормально.
На МТБ с одной передней звездой переключатели часто имеют муфту (clutch), которая сильнее держит цепь на кочках. Её проверяют переключателем на корпусе.
Чтобы переключения были чёткими, после замены цепи проверьте настройку по инструкции как настроить задний переключатель.
Частые ошибки
| Ошибка | Чем грозит | Правильно |
|---|---|---|
| Натянуть цепь «в струну» | Тугие педали, износ подшипников | 12 мм хода посередине, 6 мм в тугой точке |
| Не выровнять колесо | Цепь слетает, покрышка трёт о раму | Одинаковый зазор слева и справа |
| Забыть закрепить тягу ножного тормоза | Нет тормоза, повреждение рамы | Всегда затягивать болт тяги |
| Пытаться натянуть цепь на скоростном сдвигом колеса | Колесо криво, переключения сбиты | Укоротить цепь, проверить переключатель |
| Не подтянуть гайки | Колесо уезжает при нажатии на педали | Момент по инструкции, проверка после поездки |
| Проверять натяжение в одной точке | Где-то цепь перетянута | Провернуть шатун и проверить несколько точек |
Частые вопросы
Как подтянуть цепь на велосипеде без ключа на 15?
Подойдёт разводной ключ. Пассатижи использовать не стоит — они срывают грани гаек. На колёсах с эксцентриком ключ не нужен.
Можно ли натянуть цепь, убрав звено?
На односкоростном велосипеде это крайняя мера: одно звено меняет длину на 25,4 мм, и колесо может не встать в дропаут. Есть полузвенья (half-link) — они меняют длину на 12,7 мм.
Почему цепь снова провисает через неделю?
Колесо смещается из-за слабо затянутых гаек или цепь сильно изношена. Затяните гайки моментом, поставьте натяжители, проверьте износ.
Как часто нужно проверять натяжение?
Перед сезоном и раз в месяц при регулярной езде. В рамках сезонного ТО велосипеда это занимает минуту.
Нужно ли смазывать цепь после натяжения?
Если цепь сухая или грязная — да. Как выбрать смазку, описано в статье смазка для цепи велосипеда.
Как натянуть цепь на детском велосипеде?
Так же, как на односкоростном: сдвиньте колесо назад и выровняйте. Обязательно закрепите тягу ножного тормоза и проверьте тормоза перед поездкой ребёнка.
Итог
Как натянуть цепь на велосипеде, зависит от его типа. На односкоростном и с планетарной втулкой — сдвигом колеса назад до 12 мм хода посередине с обязательным выравниванием и затяжкой гаек. На скоростном натяжение даёт переключатель, поэтому провисающую цепь укорачивают или ремонтируют переключатель. Натяжители помогают удержать колесо и упрощают регулировку.



